FORMATION, ATELIERS PRATIQUES

Connaissance de soi et relation aux autres

La communication est au cœur de nos relations. Prendre conscience de nos propres besoins, savoir accueillir nos émotions, comprendre leur message. Autant d’atouts pour développer souplesse relationnelle et résilience, dans des contextes exigeants de transformation personnelle et professionnelle.
Sous forme d’ateliers interactifs en petit groupe, des sessions sur mesure pour acquérir des clés de communication interactionnelle, basées sur des outils qui ont fait leur preuve (Ecoute active, Communication Non Violente, approche Systémique de Palo Alto, Process Communication). Un moment d’apprentissage dans la bonne humeur.

FORMATION, ATELIERS PRATIQUES

Connaissance de soi et relation aux autres

La communication est au cœur de nos relations. Prendre conscience de nos propres besoins, savoir accueillir nos émotions, comprendre leur message. Autant d’atouts pour développer souplesse relationnelle et résilience, dans des contextes chahutés de transformation personnelle et professionnelle.
Sous forme d’ateliers interactifs en petit groupe, des formations sur mesure pour acquérir et expérimenter des clés de communication, basées sur des outils qui ont fait leur preuve (Approche Systémique de Palo Alto, Communication Non Violente, PNL, Process Communication). Un moment d’apprentissage dans la bonne humeur.

L’intelligence émotionnelle comme boussole

Etre à l’écoute de nos émotions. Savoir les accueillir et comprendre leur message pour agir de façon écologique, pour soi et avec les autres.

Fluidifier sa communication, dénouer les conflits

Savoir identifier et respecter nos propres besoins et ceux des autres pour s’affirmer, désarmorcer les tensions et conflits.

Définir, revisiter son projet professionnel avec l’Arbre de vie

Utiliser le dessin de l’Arbre de Vie (issu de l’approche narrative) pour définir son projet, identifier ses forces et talents, ses axes de croissance et ses soutiens.

Développer un leadership authentique

Découvrir les clés puissantes de l’approche somatique pour renforcer la présence à soi, développer des relations saines et vraies.

Comment ?

Comment ?

Des formats sur mesure

Ces formations et ateliers collectifs sont avant tout expérientiels, avec un mix d’apports théoriques et de mises en pratique. Chacun repart avec des outils et clés concrètes immédiatement exploitables.

Chaque session s’adapte à vos besoins. Un entretien diagnostic permet d’élaborer et de construire un programme sur mesure.

Les formats sont de 2h ou 1/2 journée, pour des groupes 5 à 10 personnes.

De nombreux ateliers pratiques ont lieu également pour les publics éloignés de l’emploi. Contactez-moi.

Contactez-moi pour plus d’infos

Des formats sur mesure

Ces formations sont avant tout expérientielles, avec un mix d’apports théoriques et de mises en pratique. Chacun repart avec des outils et clés concrètes immédiatement exploitables.

Chaque session s’adapte à vos besoins. Un entretien diagnostic permet d’élaborer et construire un programme sur mesure.

Les formats sont de 2h, 1/2 journée ou journée, pour des groupes 5 à 12 personnes.

De nombreux ateliers pratiques ont lieu également pour les publics éloignés de l’emploi. Contactez-moi.

Contactez-moi pour plus d’infos