Reprendre la route après un cancer

Dans la maladie, il y a un volet dont on parle peu. Et pourtant si essentiel. Celui de l’Après. Ce moment où après un combat acharné, qui met tout le monde à rude épreuve, autant le malade que les proches, s’ouvre une autre étape. Celle de la rémission. Long chemin vers la guérison. Ou l’après ne sera plus jamais comme l’avant.

Après le passage du cyclone, se reconstruire prend du temps. Et cette reconstruction est multi-dimensionnelle. A la fois visible et invisible. Physique certes, mais aussi psychologique, professionnelle, sociale et surtout… intérieure. De soi à soi.

Renouer avec soi

Les fondations ont été secouées, laissant place au doute. Un sentiment de vulnérabilité mêlé d’une formidable envie de vivre. Les petits bonheurs du quotidien reprennent une saveur inégalée. Avec en arrière plan, la fatigue, la perte de repères et la peur de rechuter qui voilent cette liberté retrouvée.

Se dessine alors un questionnement intime : Comment donner un nouveau sens à ma vie ? Véritable quête identitaire.

A ce moment crucial de nouveau départ, les soutiens si présents durant la maladie baissent la garde. En surface, la vie reprend son cours. Pour l’entourage, vous êtes guéri(e) mais à l’intérieur, se tapit un sentiment de solitude face à un horizon incertain. Moment de flottement aussi inconfortable qu’inattendu.

Car la maladie impacte l’identité profonde. Un mal-être difficile à formuler. Les repères sont bouleversés, les motivations, les priorités ont changé. Il est essentiel de prendre ce temps de se (re)découvrir. Encore faut-il savoir à qui parler. Souvent le besoin est de partager avec ceux capables d’entendre, qui ont vécu ou connaissent cette expérience de basculement intime dans l’inconnu.

Accompagner le nouveau départ

Depuis 2014, j’accompagne les personnes sur ce nouveau départ. Car je suis convaincue que le soutien est essentiel dans l’après maladie.

Mon approche s’appuie à la fois sur mon vécu du cancer peu après 20 ans et mes compétences de Coach professionnelle. Avec le recul nécessaire, une mise à distance indispensable de plus de 25 ans. J’interviens sur les questions clés qui touchent à l’identité, la quête de sens, la reprise du travail, la gestion des émotions, la construction d’un nouveau projet de vie, les conditions à créer pour une santé durable.

Cette approche centrée sur la personne permet de revisiter son parcours, donner du sens à l’épreuve qui est source d’apprentissages et se projeter dans un nouveau projet.

Nous travaillons sur la durée, en plusieurs séances en individuel ou collectif. Ainsi, au fil de nos rencontres et entre les séances, chacun chemine à son rythme et se remet en mouvement progressivement.

Bâtir un projet de vie, porteur de sens

De quoi ai-je envie maintenant ? Quels sont mes besoins, mes priorités ? Quelles ressources ai-je développées durant la maladie ? Et comment les utiliser dans ma reprise d’activité, ma recherche d’emploi ou pour construire un nouveau projet ?

Comment expliquer à un futur employeur ce trou dans le CV ? En parler ou pas ? Comment m’aménager des plages de temps pour moi, me préserver ? Mettre en place de nouvelles routines pour me ressourcer, alimenter mon énergie ?

Comment apprendre à m’affirmer, poser mes limites, savoir dire non ? Accueillir mes émotions, savoir les décrypter et en faire des alliées pour mieux me comprendre et communiquer avec les autres ? Faire le tri dans ses relations et privilégier les liens positifs, se construire un écosystème soutenant.

Autant d’axes à explorer, au travers d’une approche personnalisée et pragmatique, qui mettent en lien toutes les ressources intérieures et redonnent la confiance pour aller de l’avant. Ouvrir un nouveau chapitre d’une vie dont vous êtes à la fois auteur et metteur en scène.

Béatrice Pasquer

* Photo Québec 2008 – Fête des bombardiers

Découvrez l’accompagnement proposé

Retour au travail après maladie, longue absence

Béatrice Pasquer

Depuis 15 ans, j’accompagne les entrepreneurs et dirigeants dans leur développement, ainsi que les personnes en réinvention professionnelle suite à une rupture de parcours, comme la maladie. Avec la conviction que nos sorties de route et bifurcations sont autant d’opportunités de renaissance à soi et de nouveau départ.  Lire +

2020-05-04T14:23:05+01:00