Lors d’un atelier de travail avec un groupe de jeunes en situation de fragilité, que j’accompagne en redémarrage professionnel, en guise d'ordre du jour, je décide de commencer par une lecture. Il s'agit d'un [...]

« Maintenant vous êtes guérie ! ». Des mots tellement attendus qu’ils résonnent de façon irréelle, après des mois de combat face à la maladie. Guérie ? Alors y’a plus qu’à… Le tapis rouge se déroule. [...]

Avez-vous ressenti cette sensation de bien-être et d’énergie retrouvée après une marche au grand air ? Comme si le corps et l’esprit se remettaient à fonctionner de concert, au rythme des pas. La tête s’allège, les [...]

Le coaching, j’en avais une idée peu reluisante. Caricaturale même. Je voyais le coach un peu comme un entraineur sportif très sûr de lui, qui fait avancer coûte que coûte, à une cadence infernale, visant [...]